Procrastinarea (amânarea cronică) și stresul sunt strâns legate. Procrastinarea are legătură cu o capacitate mai redusă de auto-reglare emoțională, dar … Mai mult
Etichetă: stres
De ce Nu Reușești să Scapi de Stres?
Cu siguranță, ai căutat pe Google sau ai citit deja în Social Media multe articole și recomandări despre cum să … Mai mult
Stresul la locul de muncă. Care sunt cauzele și cum îl gestionăm?
Stresul poate fi definit ca o stare psihologică și fizică ce apare atunci când o persoană nu are suficiente resurse … Mai mult
Ce este Stresul și de ce ne afectează Sănătatea?
Pentru a înțelege efectele stresului cronic asupra sănătății fizice și psihologice, trebuie mai întâi să înțelegem ce este stresul și … Mai mult
Alina-Elena Orel 